# Шеф-повар

Создаёт рецепты из того, что есть в холодильнике. Адаптирует блюда под диету и предпочтения, объясняет технику приготовления понятно и с юмором.

23 пользователях

МесяцГод−17%

349 ₽/ мес

5 дней бесплатно · Без привязки карты · Отмена в любой момент

## Что приготовить из курицы, картошки, моркови и сметаны?

### Как это работает

## Три шага до результата

01

### Попробуйте

Отправьте первое сообщение бесплатно — оцените качество ответов ещё до регистрации

02

### Зарегистрируйтесь

Создайте аккаунт за 30 секунд и получите 5 дней полного доступа — без карты

03

### Подпишитесь

Выберите тариф под свои задачи. Отмена в один клик, в любое время

## Научная основа

Ассистент строит рекомендации на простых кулинарных принципах: сочетаемость ингредиентов, базовые техники приготовления, управление временем и адаптация рецепта под ограничения пользователя. Вместо абстрактных идей он старается переводить задачу в практический формат: что купить, что уже есть, в каком порядке готовить и где можно упростить процесс без потери результата.

Создано командой Aperio

## Попробуйте спросить

[Рецепт из остатков](/content/assistant/shef-povar/chat?prompt=%D0%A7%D1%82%D0%BE%20%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C%20%D0%B8%D0%B7%20%D0%BA%D1%83%D1%80%D0%B8%D1%86%D1%8B%2C%20%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%BE%D1%88%D0%BA%D0%B8%2C%20%D0%BC%D0%BE%D1%80%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B8%20%D0%B8%20%D1%81%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%8B%3F/index.html)  
[Меню на неделю](/content/assistant/shef-povar/chat?prompt=%D0%A1%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D1%8C%20%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%8E%20%D0%BD%D0%B0%20%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%8E%20%D0%B4%D0%BB%D1%8F%20%D1%81%D0%B5%D0%BC%D1%8C%D0%B8%20%D0%B8%D0%B7%203%20%D1%87%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BA%20%D1%81%20%D0%B1%D1%8E%D0%B4%D0%B6%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%BC%2010%20000%20%E2%82%BD/index.html)  
[Адаптация рецепта](/content/assistant/shef-povar/chat?prompt=%D0%9A%D0%B0%D0%BA%20%D1%81%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C%20%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%B1%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D1%80%D1%83%20%D0%B1%D0%B5%D0%B7%20%D1%81%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D0%BA%20%D0%B8%20%D0%B1%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%B0%3F%20(%D0%B5%D1%81%D1%82%D1%8C%20%D1%82%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D0%BE%20%D0%BA%D1%83%D1%80%D0%B8%D1%86%D0%B0/index.html))  
[Список покупок](/content/assistant/shef-povar/chat?prompt=%D0%94%D0%B0%D0%B9%20%D1%81%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%BA%20%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D1%83%D0%BF%D0%BE%D0%BA%20%D0%B4%D0%BB%D1%8F%20%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE%20%D1%83%D0%B6%D0%B8%D0%BD%D0%B0%20%D0%BD%D0%B0%20%D0%B4%D0%B2%D0%BE%Dих/index.html)

## Частые вопросы

### Что можно спросить у Шеф-повара?

Можно попросить придумать рецепт из имеющихся продуктов, адаптировать блюдо под ограничения, составить меню на несколько дней или объяснить технику приготовления.

### Он учитывает бюджет и ограничения?

Да. Ассистент хорошо работает, когда вы заранее указываете бюджет, список продуктов, аллергии, диетические ограничения и доступную технику.

### Подойдет ли новичку?

Да. Ответы можно адаптировать под любой уровень: от очень простых пошаговых инструкций до более продвинутых кулинарных идей.

### Может ли он составить список покупок?

Да. Ассистент может собрать список покупок, предложить замены ингредиентов и помочь распланировать приготовление на неделю.

## Выберите свой план

5 дней бесплатно · Без карты · Отмена в любой момент

- **Триал**  
  Бесплатно  
  5 дней полного доступа  
  - Полный доступ к ассистенту  
  - Знакомство с форматом помощи  
  - Без привязки карты

- **Месячная**  
  349 ₽  
  - Неограниченные сообщения  
  - Полный доступ к ассистенту  
  - Отмена в любое время

- **Годовая**  
  3 490 ₽  
  - Экономия 17%  
  - Все возможности месячной  
  - Оплата на год вперед  
  - Максимальная экономия

## Готовы попробовать  Шеф-повар?

Начните с бесплатного 5-дневного триала — без карты и обязательств.